ยี่ห้อวิตามินซีของวิสตร้ากับแบลคมอร์ทานอันไหนดีคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ส่วนตัวอยากได้ ของ แบล็คมอร์ วิสตร้า เมก้า อ่ะค่ะ ถ้ามีตัวอื่นก็แนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่พ

เข้าเรื่องเลยนะคะ จขกท.ชอบกินวิตามินซีโดยการเคี้ยวมาก ส่วนมากเท่าที่รู้มาคือคนส่วนใหญ่กินแล้วกลืนน้ำตามใช่ไหมคะ แต่เราชอบเอาวิตามินซีมาเคี้ยว เป็นทุกยี่ห้อเลย ทั้งแบล็คมอร์ ทั้งวิสตร้า ทั้งนิวทริไลท์

รบกวนถามผุ้เคยทานทั้งสองอย่าง พวก วิตามิน อาหารเสริม ของสองค่ายนี้ ต่างกันยังไงครับ เมกา นี่เป็นผลิตจากนอกรึเปล่า และ วิสตร้า ผลิต ในไทย คุณสมบัติยาต่างกันไม๊ ใครเคยทานทั้งสองอย่าง รบกวนแชร์หน่อยครั

พอดีเพิ่งซื้อวิตามินซีของวิสตร้ามาค่ะ ยังไม่ได้ทานแต่เปิดขวดเทออกมานับเล่น แล้วเทกลับเข้าไปเหมือนเดิม ไปอ่านเจอมาเขาบอกว่าวิตามินซีห้ามโดนแสงเพราะจะเสื่อมสภาพ อยากทราบว่าแบบนี้จะเสื่อมมั้ยคะ #วิตกกังว

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราอยากได้วิตามินบำรุงสมองค่ะ พอดีเราเรียนเยอะมากสมองเอ๋อๆค่ะ ช่วยแนะนำเราทีค่ะวิตามินตัวไหนโอเค

ตอนนี้อายุ 15 ค่ะเคยลองกินแบรนด์วิสตร้า กินวิตามินซีกับคอลลาเจนละผิวขาวใสจนเพื่อนทัก เลยกลับมากินอีกรอบแต่มีกลูต้าด้วย อยากทราบว่าไตจะพังมั้ยคะ แล้วก็อยากทราบว่าควรกินเวลาไหนดี

คือตอนนี้ผมกินวิตามินรวมของ เซนทรัม คือช่วงนี้อาการเปลี่ยนแปลงบ่อย อยากกินวิตามิน C ของแบล็คมอร์ เสริม จะเกินหรือเป็นอะไรไหมครับ

ตามหัวข้อครับ พอดีผมอยากเสริมวิตามิน C และ B แต่ ไม่รู้จะทานยี่ห้ออะไรดี ที่ทานแล้วค่อนข้างเห็นผล ผมเลยอยากถามพวกพี่ๆน้าๆอาๆ ทั้งหลายว่ากินยี่ห้อไหนดีถึงจะได้ผล ครับ ช่วยแนะนำหน่อย🙏